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Coordonnées de contact

Site Ste-Elisabeth - Uccle
02-614 20 00
Site St-Michel - Etterbeek
02-614 30 00
Bella Vita Medical Center - Waterloo
02-614 42 00
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Cours prénataux

ORGANISEZ-VOUS DES LEÇONS PRÉNATALES ?

Nous organisons régulièrement des séances prénatales et de l’aquagym. Vous pouvez obtenir de plus amples informations ainsi que les dates au secrétariat de gynécologie pendant les heures de bureau :

  • Site Ste-Elisabeth (Uccle) - T. 02-614 27 30

  • Site St-Michel (Etterbeek) - T. 02-614 39 80
  1. Les leçons d’aquagym prénatales se déroulent sur le site Ste-Elisabeth (Uccle) en 4 sessions de 1h. Celles-ci sont données en piscine par les sages-femmes le lundi soir. Durant ces leçons, plusieurs sortes d’exercices seront effectués afin de renforcer les muscles du dos, stimuler la circulation sanguine et prendre contact avec votre bébé. À chaque session, des informations vous seront données sur une période spécifique de la grossesse. Chaque session se termine sur un moment de relaxation.
  2. Des cours de yoga prénatal sont organisés tous les samedis sur le site Ste-Elisabeth à 9h30 ou 11h30.  Le yoga prénatal est donné en série de 10 cours. Chaque cours est construit autour d'un thème et dure 1,5 heure. Si possible et si vous le souhaitez, vous pouvez suivre plusieurs séries de cours afin de vous familiariser pleinement avec les exercices que nous faisons ensemble. Chaque série est unique. Le yoga prénatal peut être suivi à partir de 12 semaines de grossesse jusqu'au jour de l'accouchement.

    Les cours sont donnés par des sages-femmes. Plus d'information dans notre brochure.

  3. En outre, des cours de préparation à la naissance sont également organisés sur le site Ste-Elisabeth (Uccle) et St-Michel (Etterbeek), lors desquels les différents stades de la grossesse sont présentés de manière ludique. La maman et son partenaire sont invités à prendre part activement aux exercices théoriques et pratiques par l’utilisation de différents matériaux didactiques ainsi que par l’échange de questions et d’idées dans le groupe. Les cours à Ste-Elisabeth ont lieu en 4 sessions de 2h30, données par les sages-femmes et les kinésithérapeutes. Les cours à St-Michel ont lieu en 2 sessions de 2h, donnés par les sages-femmes.
  4. Vous avez également la possibilité de suivre des séances de kinésithérapie données par des kinésithérapeutes. Vous pouvez obtenir de plus amples informations :
  • Site Ste-Elisabeth - T. 02-614 27 30
  • Site St-Michel - T. 02-614 37 60

 

Source : Sages-femmes en chef Maternité  - Dernière modification : 02/10/2023

Huni